2023-04

そもそも「水」って・・・ 「水分補給しないとダメだよ」とか、「１日に○○ℓの水分が必要なんだって」なんて言われてますよね？ 一体何が正解なの！？と感じてる方も多いはず。 まずは「水」の役割から見ていきましょう！ １.消化・栄養吸収の支援 水...